Pesquisa mostra que música reduz em até 65% a ansiedade

Todos nós tentamos de uma forma ou de outra controlar nossa ansiedade. Quando nos deparamos com situações estressantes cada um de nós tem alguma técnica ou ação para lidar com o estresse, alguns fazem ioga, meditação, corrida e alguns até descontam a pressão interna em lutas. Escutar música para alguns é como ser transportado para Read more about Pesquisa mostra que música reduz em até 65% a ansiedade[…]